Bali bukan cuma surga pantai dan sawah hijau, tapi juga sudah jadi salah satu destinasi wellness paling dicari di Asia Tenggara. Salah satu tren olahraga yang makin digemari wisatawan maupun warga lokal adalah pilates, baik yang menggunakan reformer maupun mat biasa. Studio pilates di Bali biasanya punya dua kekuatan sekaligus, yaitu fasilitas alat yang lengkap dan suasana yang tenang, kadang bahkan dikelilingi sawah, pantai, atau taman tropis.
Buat kamu yang sedang liburan atau menetap sementara di Bali dan ingin tetap menjaga rutinitas olahraga sambil healing, berikut daftar studio pilates terbaik di Bali yang sudah kami rangkum lengkap dengan info jam buka, lokasi, kisaran harga, fasilitas, hingga rekomendasi tempat wisata di sekitarnya.
SAIA Pilates adalah salah satu pionir studio pilates di Bali yang berdiri sejak 2018. Awalnya hanya bermodal satu reformer bekas di sebuah gym kecil di Renon, kini SAIA sudah berkembang menjadi salah satu jaringan studio pilates terbesar dengan beberapa cabang di Bali. Studio ini menawarkan suasana yang hangat dan personal, cocok untuk pemula maupun yang sudah rutin latihan.
Jam operasional: Umumnya buka mulai pukul 06.00 hingga 20.00 WITA setiap hari, namun jadwal kelas per lokasi bisa berbeda. Sebaiknya cek jadwal terbaru melalui aplikasi Rezerv atau website resmi mereka sebelum datang.
Lokasi: Cabang utama berada di Jalan Tukad Gangga No.7A, Panjer, Denpasar (Renon), dengan cabang tambahan di Canggu (Jalan Subak Canggu No.2) dan Jimbaran. Alamat dan jumlah cabang bisa berubah, jadi disarankan cek Instagram resmi @saiapilates.bali untuk info terkini.
Kisaran harga: Mulai dari sekitar Rp250.000 hingga Rp300.000 per sesi kelas grup, sementara sesi privat dibanderol lebih tinggi. Harga dapat berubah sewaktu-waktu, jadi konfirmasi langsung sebelum booking.
Wisata di sekitar: Untuk cabang Renon, kamu bisa mampir ke Lapangan Renon yang luas dan asri, atau menikmati kuliner di sepanjang Jalan Tukad Yeh Aya. Untuk cabang Canggu, dekat dengan Pantai Berawa dan berbagai cafe estetik di Batu Bolong.
Itinerary yang bisa dicoba: Latihan pagi di SAIA Pilates Canggu pukul 07.00, dilanjutkan sarapan sehat di cafe sekitar Batu Bolong, lalu bersantai di Pantai Berawa saat matahari mulai terik.
Fasilitas: Reformer lengkap, ruang ganti, shower, air minum, dan beberapa lokasi memiliki area gym tambahan di bawah brand SAIA Wellness.
Vibe: Hangat, personal, dan terasa seperti komunitas kecil yang saling mengenal, cocok untuk yang baru pertama kali mencoba pilates.
Do and Dont's: Datang 10 menit lebih awal untuk registrasi. Gunakan kaos kaki grip khusus pilates karena alas kaki biasa tidak diperbolehkan di atas reformer. Hindari makan berat kurang dari satu jam sebelum kelas dimulai.
Revive + Pilates dikenal sebagai studio reformer dengan energi tinggi, musik yang membangkitkan semangat, dan komunitas yang suportif. Studio ini menawarkan lebih dari 50 kelas per minggu dengan berbagai gaya seperti Sweatformer, Gluteformer, hingga Strongformer.
Jam operasional: Kelas biasanya dimulai dari pagi hari sekitar pukul 07.00 hingga sore menjelang malam. Jadwal detail per hari sebaiknya dicek langsung di website reviveandpilates.studio karena jam kelas cukup padat dan berubah mingguan.
Lokasi: Jalan Tanah Barak No.5B, Canggu, Kecamatan Kuta Utara, Kabupaten Badung, dengan cabang tambahan di Umalas.
Kisaran harga: Untuk pengunjung yang menggunakan ClassPass, satu sesi bisa setara sekitar Rp100.000 hingga Rp150.000, namun harga normal per kelas biasanya lebih tinggi. Sebaiknya konfirmasi paket harga langsung ke studio karena ada biaya tambahan pajak dan service charge.
Wisata di sekitar: Lokasi ini sangat dekat dengan pusat keramaian Canggu, termasuk Pantai Batu Bolong, deretan cafe di Jalan Pantai Berawa, dan spot sunset populer di Old Man's.
Itinerary yang bisa dicoba: Kelas Sweatformer pagi hari, lalu lanjut brunch di salah satu cafe konsep garden di Canggu, sore harinya berkeliling toko-toko lokal di sekitar Berawa.
Fasilitas: Studio modern dengan reformer standar internasional, ruang mat terpisah, handuk dingin setelah kelas, dan sistem booking melalui aplikasi.
Vibe: Enerjik, penuh semangat, dan cocok buat yang suka suasana latihan seperti pesta kecil dengan musik upbeat.
Do and Dont's: Booking kelas jauh-jauh hari karena slot sering penuh terutama saat musim liburan. Jangan datang terlambat karena pintu studio biasanya dikunci begitu kelas dimulai demi menjaga fokus peserta lain.
Native Tree Pilates menawarkan lingkungan yang tenang dan suportif, dirancang untuk memperkuat tubuh sekaligus menenangkan pikiran. Studio ini menyediakan kelas reformer dengan fasilitas alat yang lengkap dan pilihan format private, semiprivate, hingga group class.
Jam operasional: Umumnya buka dari pagi hingga petang, namun jadwal kelas spesifik sebaiknya dicek langsung karena bisa berubah mengikuti musim wisatawan.
Lokasi: Jalan Nelayan No.1, Blok A No.1, Canggu.
Kisaran harga: Kelas grup mulai dari sekitar Rp300.000 per sesi, dengan harga sesi private yang lebih tinggi tergantung paket yang diambil.
Wisata di sekitar: Berada tak jauh dari Pantai Nelayan dan Pantai Pererenan yang lebih tenang dibanding Berawa, cocok untuk healing sambil menikmati sunset.
Itinerary yang bisa dicoba: Latihan pilates sore hari, kemudian lanjut menikmati sunset santai di Pantai Pererenan sambil menyantap makanan ringan dari warung sekitar.
Fasilitas: Reformer lengkap, ruang latihan yang nyaman, serta suasana studio yang didesain untuk relaksasi selain sekadar olahraga.
Vibe: Tenang, personal, dan cocok buat yang mencari pengalaman pilates lebih intim jauh dari keramaian.
Do and Dont's: Sebaiknya pesan kelas private jika ingin perhatian instruktur yang lebih fokus. Hindari memakai perhiasan besar atau aksesori yang bisa mengganggu gerakan di atas reformer.
Studio ini menggunakan metode pelatihan STOTT dan menawarkan sesi privat maupun kelompok reformer. Selain kelas offline, The Art of Body juga menyediakan kelas online melalui Zoom bagi yang ingin tetap berlatih dari akomodasi masing-masing.
Jam operasional: Buka setiap hari dengan jadwal kelas yang bervariasi, sebaiknya cek melalui website theartofbody.com atau kontak WhatsApp resmi sebelum datang.
Lokasi: Jalan Mertanadi No.22XX, Kerobokan Kelod, Kecamatan Kuta Utara, Kabupaten Badung.
Kisaran harga: Bervariasi tergantung tipe kelas, mulai dari sesi private, semi private, hingga group mat, dengan harga yang berbeda di masing-masing paket. Konfirmasi langsung untuk info harga terbaru.
Wisata di sekitar: Dekat dengan area Seminyak yang punya banyak pilihan restoran fine dining, beach club, dan pusat perbelanjaan butik.
Itinerary yang bisa dicoba: Sesi pilates privat di pagi hari, lalu lanjut belanja santai di sekitar Seminyak Square, ditutup dengan makan malam romantis di salah satu resto tepi pantai.
Fasilitas: Peralatan reformer bersertifikasi STOTT, ruang kelas nyaman, dan opsi konsultasi awal khusus bagi pemula pilates.
Vibe: Profesional dan edukatif, cocok untuk yang serius ingin memperbaiki teknik dasar pilates.
Do and Dont's: Manfaatkan sesi konsultasi awal jika baru pertama kali mencoba pilates. Jangan ragu bertanya soal teknik pernapasan karena instruktur di sini cukup detail dalam membimbing gerakan dasar.
Pulse Pilates hadir dengan konsep segar dan desain studio yang modern, mengusung motto bergerak lebih cerdas. Studio ini menawarkan program reformer signature dengan gaya kelas seperti Sweat, Strong, dan Stretch.
Jam operasional: Buka dari pagi hingga malam hari dengan jadwal kelas terstruktur mingguan, sebaiknya dicek melalui website pulsepilatesbali.com untuk update terbaru.
Lokasi: Berada di kawasan Canggu, tepat di seberang Lima Bay.
Kisaran harga: Kelas grup umumnya berkisar Rp250.000 sampai Rp350.000 per sesi, tergantung tipe paket dan jumlah sesi yang dibeli.
Wisata di sekitar: Dekat dengan Lima Bay dan berbagai spot foto instagramable di sepanjang Canggu, serta akses mudah menuju Pantai Batu Mejan.
Itinerary yang bisa dicoba: Ikuti kelas Sweat di pagi hari, lalu bersantai menikmati kopi di kafe sekitar Lima Bay sambil menikmati suasana Canggu yang khas.
Fasilitas: Reformer modern dengan desain studio Instagram-friendly, ruang ganti bersih, dan komunitas kelas yang cukup ramai terutama saat musim ramai wisatawan.
Vibe: Modern, segar, dan cocok buat yang suka suasana studio dengan estetika kekinian.
Do and Dont's: Booking online lebih awal karena studio ini cukup populer di kalangan wisatawan. Bawa handuk kecil sendiri meski studio biasanya sudah menyediakan.
Sunset Pilates adalah salah satu studio pilates tertua di Bali yang tetap mempertahankan metode klasik sesuai gaya asli Joseph Pilates. Studio ini menawarkan kelas reformer dan mat, dengan beberapa cabang yang tersebar di Bali.
Jam operasional: Umumnya buka pagi hingga sore, dengan jadwal kelas yang berbeda di tiap cabang. Cek website resmi sunsetpilatesbali.com untuk jadwal terkini.
Lokasi: Cabang Berawa berada di lantai dua Mades Warung Berawa, Canggu, sementara cabang lain juga tersedia di Sanur.
Kisaran harga: Bervariasi tergantung paket kelas dan lokasi, sebaiknya konfirmasi langsung karena harga per sesi bisa cukup tinggi terutama di area wisata utama.
Wisata di sekitar: Untuk cabang Berawa, dekat dengan Pantai Berawa dan berbagai beach club populer. Untuk cabang Sanur, dekat dengan Pantai Sanur yang tenang dan cocok untuk bersepeda santai.
Itinerary yang bisa dicoba: Latihan pilates klasik di pagi hari, lalu lanjut jalan-jalan santai di sepanjang jalur pejalan kaki Pantai Sanur sambil menikmati udara pagi.
Fasilitas: Reformer dan mat lengkap, instruktur bersertifikasi metode klasik, serta suasana studio yang nyaman untuk latihan mendalam.
Vibe: Klasik, fokus pada teknik, cocok untuk yang ingin belajar pilates dengan pendekatan tradisional dan mendalam.
Do and Dont's: Bandingkan harga antar cabang karena tarif di area wisata cenderung lebih tinggi. Jika memungkinkan, coba amati satu kelas terlebih dahulu sebelum memutuskan ikut serta.
Bali Pilates Plus dikenal sebagai studio premium di kawasan Seminyak dengan suasana serene dan airy. Studio ini menawarkan sesi yang disesuaikan dengan level masing-masing peserta, dipandu instruktur yang profesional dan perhatian pada detail gerakan.
Jam operasional: Buka setiap hari dengan jadwal kelas pagi hingga sore, sebaiknya cek website balipilatesplus.com untuk jadwal terbaru sebelum booking.
Lokasi: Berada di kawasan Seminyak, mudah dijangkau dari berbagai akomodasi populer di area tersebut.
Kisaran harga: Termasuk kategori studio premium, harga per sesi cenderung lebih tinggi dibanding studio lain di Bali. Konfirmasi langsung untuk detail paket dan harga terbaru.
Wisata di sekitar: Dekat dengan Pantai Seminyak, berbagai beach club mewah, serta pusat perbelanjaan dan restoran kelas atas.
Itinerary yang bisa dicoba: Sesi pilates pagi hari, dilanjutkan brunch santai di salah satu resto Seminyak, lalu bersantai menikmati sunset di beach club sekitar.
Fasilitas: Studio bersih dengan pencahayaan alami, peralatan lengkap, dan instruktur yang menyesuaikan tingkat kesulitan gerakan untuk setiap peserta.
Vibe: Elegan, tenang, dan terasa seperti pengalaman spa yang menyatu dengan olahraga.
Do and Dont's: Sampaikan kondisi fisik atau cedera sebelum kelas dimulai agar instruktur bisa menyesuaikan gerakan. Hindari booking mendadak saat peak season karena slot kelas cepat penuh.
Berpindah dari satu studio pilates ke destinasi healing lain di Bali, mulai dari pantai di Canggu, sawah tenang di Seminyak, hingga suasana klasik di Sanur, tentu akan lebih menyenangkan jika ditemani kendaraan yang nyaman dan sesuai gaya perjalananmu. Bikini Garage, penyedia sewa mobil mewah di Bali, hadir untuk melengkapi harimu setelah sesi latihan yang menyegarkan tubuh dan pikiran.
Buat yang ingin menjelajah jalanan Bali dengan sensasi berbeda, Jeep Rubicon Bali siap menemani rute-rute santai menuju pantai maupun perbukitan. Kalau kamu lebih suka tampilan yang stylish dan ringkas untuk berkeliling area Seminyak atau Canggu, Mini Cooper Bali dan Mustang Convertible Bali bisa jadi pilihan yang pas untuk foto-foto sekaligus perjalanan santai di sore hari. Sementara untuk kenyamanan maksimal usai latihan yang cukup menguras tenaga, Mercedes-Benz Bali, BMW Bali, dan Alphard Transformer Bali menawarkan kabin luas dan suspensi empuk yang bikin badan tetap rileks di perjalanan. Untuk momen spesial yang ingin tampil lebih eksklusif, Porsche Bali siap menambah kesan mewah pada liburan wellness kamu di Pulau Dewata.
Rekomendasi Bacaan Terkait:
